FREE delivery Friday, November 25 if you spend $25 on items shipped by Amazon Or fastest delivery Sunday, November 20. Order within 9 hrs 42 mins [{"displayPrice":"$22.40","priceAmount":22.40,"currencySymbol":"$","integerValue":"22","decimalSeparator":".","fractionalValue":"40","symbolPosition":"left","hasSpace":false,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"O%2BhGuWfdUT8O0b4Z2m4MtJIDzMTJqbzz5Gp1KPwMcXDWpyOThXZwxH6vcieIu5U91O7utEoq4wyK5Z12K3P1yuwXPa7W1w4OyzxkDTi6Iqg4WVTSnHJBJrVCQZx9ITlNjOS9krYPUjdVM61s4mu9IocMQnHarfEwgVQO54ikN8byDl8FFvHiMw%3D%3D","locale":"en-US","buyingOptionType":"NEW"},{"displayPrice":"$22.40","priceAmount":22.40,"currencySymbol":"$","integerValue":"22","decimalSeparator":".","fractionalValue":"40","symbolPosition":"left","hasSpace":false,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"nmyhDhkdofaiLGjdDgP7m%2BFpeTHfKDalR6HR5EADL6jDkkWL7hTpn9J3zZkYngyV5%2BQX%2BOPdsm2c%2BE1Qo%2B34iweGBHyU3uvrekBCZlTLRtn0IRIXjjM7V%2F3BiQQStAMPdCiBvq6EaUD8RgDX7xGWtdPycNcGwNA8CS3aK6PNOyTSuZ6XAtlp45iXNPIschFE","locale":"en-US","buyingOptionType":"NEW"}] $$22.40 () Includes selected options. Includes initial monthly payment and selected options. Details Initial payment breakdown Shipping cost, delivery date, and order total (including tax) shown at checkout. Enhancements you chose aren't available for this seller. Details To add the following enhancements to your purchase, choose a different seller. %cardName% ${cardName} not available for the seller you chose ${cardName} unavailable for quantities greater than ${maxQuantity}. Available at a lower price from other sellers that may not offer free Prime shipping. La fregola ai frutti di mare è una ricetta classicamente sarda; la fregola o fregula è una pasta secca molto simile al couscous fatta prevalentemente a Cagliari, a Oristano e nel Campidano. La semola di grano duro viene lavorata a mano per sfregamento fino ad ottenere delle piccole sfere irregolari; il sapore è caratteristico e dovuto alla naturale essiccazione e tostatura della pasta. Le preparazioni classiche della fregola sono appunto o con i frutti di mare o con le vongole (o arselle), risottata o in brodo, oppure con ragù di cernia, calamari o con la bottarga. Al supermercato io la fregola non l’ho mai trovata e comunque in genere diffido nel caso di prodotti particolari perché un prodotto caratteristico di una Regione, nella mia “fantasia”, va comprato in quella Regione e non al supermercato a due passi da casa (del resto la Colatura di Alici di Cetara ero andata a prenderla in loco!) ma a volte capita che… un’amica ti chieda se vuoi che ti porti qualcosa dalla Sardegna. E se l’amica è anche una foodblogger e neo-mamma come Barbara di Cucina di Barbara… beh, allora… la richiesta è più sfrontata, scontata, ovvia e comprensibile! Comunque, sarà che ormai ci conosciamo dal vivo da 1 anno e 1/2 (e in rete da parecchio di più), sarà che certe tematiche da mamme sono comuni e affrontate da entrambe con molta ironia ma…. ultimamente ci vediamo più spesso e c’è uno scambio culinario anche materiale e non solo virtuale! Grazie quindi a Barbara per il gradito dono che ho subito utilizzato per questa ricetta. Ingredienti per 3 persone: – 250 gr. di fregola sarda Preparazione FregolaEcco la fregola sarda ricevuta in dono Pulite le cozze e mettete a spurgare i frutti di mare in acqua e sale (circa 35 gr di sale ogni lt di acqua) al fresco per almeno un paio d’ore, cambiando l’acqua di tanto in tanto per eliminare la sabbia Sciacquate bene i frutti di mare sotto acqua corrente quindi in una padella con coperchio (io ho messo solo le cozze, mettendo vongole e fasolari, che erano quantitativamente meno, direttamente in padella a fine cottura) Lasciatele aprire a fuoco vivace Quindi togliete le valve dal guscio conservando il fumetto e alcuni molluschi con il guscio (circa 4/5 per ogni singolo piatto) Nel frattempo in una padella (io ho utilizzato il tegame in ghisa linea Normandie della Ilsa) fate rosolare l’aglio (intero o a pezzetti, secondo gradimento) con olio e peperoncino.
Aggiungere la fregola e farla tostare come se fosse un risotto (esalterà il sapore caratteristico della fregola). Prendete i pomodorini Lavateli, tagliateli a pezzetti e metteteli in padella con la fregola Aggiungere un po’ di fumetto (io dovevo ancora filtrarlo quindi qui ho aggiunto acqua calda, anche perché tanto il brodo di cottura delle cozze non sarebbe bastato a portare a cottura la fregola) Lasciate cuocere la fregola mescolando di tanto in tanto,aggiungete quindi vongole e fasolari Coprite con un coperchio e lasciate aprire le valve di vongole e fasolari Aggiungete il brodo di cottura delle cozze filtrato con un colino a maglia fine (in modo che trattenga eventuale sabbia) Lasciate cuocere aggiungendo via via il brodo necessario e mescolando di tanto in tanto per non far attaccare la fregola; regolate di sale se necessario Quando la fregola è quasi cotta fate ritirare il liquido di cottura Aggiungete quindi le cozze (sia quelle nelle valve che senza) e fate insaporire Impiattate cospargendo con prezzemolo tritato Buon appetito! Con questa pasta Sarda: Fregola ai frutti di mare. Accompagnate con un buon bicchiere di vino bianco! Nella mia cucina: – vassoio bicolore in terracotta acquistabile su CIS
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