I problemi di vista sono tra i disturbi di salute più diffusi e, senza apparenti distinzioni, colpiscono grandi e piccini alla stessa maniera. I sintomi più comuni associati ai problemi di vista sono: mal di testa, senso di stanchezza, rossore, fotopsia (flash luminosi momentanei) e annebbiamento della vista. Show
A meno che non si tratti di miopia, ipermetropia, astigmatismo e presbiopia, i problemi visivi non sono sempre correlati a infiammazioni, difetti anatomici o patologie. Molto spesso infatti, sono le cattive abitudini, lo stress, l’ansia ed eventuali traumi psichici a provocare tali fastidi o ad accentuarli. Pertanto, a prescindere dalla causa, quando si avvertono alcuni campanelli d’allarme, è sempre consigliabile rivolgersi al proprio medico o fare una visita oculistica, per comprendere quando e in che modo agire per ripristinare la salute degli occhi e l’equilibrio generale dell’organismo. In questo articolo
Mal di testa, flash luminosi e altri sintomi dei problemi di vistaIn presenza di alcuni problemi di vista, il primo sintomo che si avverte è il mal di testa, tecnicamente indicato come “cefalea oftalmica”[1]. Essa può presentarsi con disturbi improvvisi: dolore costante o fitte fulminee, malessere generale o localizzato. Talvolta il mal di testa è accompagnato anche da altri sintomi come nausea, vomito, intorpidimento e formicolio alle mani e ai piedi, sensazione visiva di flash luminosi o di aree di cecità dell’occhio, aumento della lacrimazione, perdita momentanea (completa o parziale) della vista, riduzione del campo visivo, vertigini e capogiri. Con il riposo ed evitando impulsi luminosi eccessivi, i sintomi potrebbero scomparire dopo una trentina di minuti. Per poter trovare rimedio al mal di testa oftalmico però bisogna innanzitutto individuarne le cause. Esse possono essere di diversa natura:
Sottoponendosi ad una visita oculistica, il medico è in grado di individuare la causa del mal di testa oftalmico e trovare dunque la cura più adatta. Nel caso in cui invece l’oculista non dovesse riscontrare alcun problema agli occhi, bisognerebbe ricorrere a soluzioni alternative, che vadano ad agire direttamente all’origine e che conducano quindi ad una risoluzione definitiva del mal di testa. Ecco dunque 4 consigli per prevenire il mal di testa
Malattie del nervo ottico: neurite otticaDiscorso a parte va fatto per le malattie del nervo ottico, dovute all’infiammazione dello stesso. La neurite[2], propriamente detta, si presenta con:
Il medico, tramite esami specifici, sarà in grado di diagnosticare la neurite e anche la presenza di eventuali altre patologie alle quali essa è spesso correlata. La maggior parte delle volte infatti, la neurite è generata dalla presenza di malattie demielinizzanti: sclerosi multipla, malattie infettive (HIV, meningite ecc) e neoplasie. Esistono alimenti che fanno bene alla vista?Prevenire è meglio che curare, su questo sono tutti d’accordo! Cosa fare quindi per evitare di contrarre fastidi agli occhi? Oltre a sottoporsi a visita oculistica quando è necessario e a mettere in preventivo controlli periodici di routine, l’assunzione di buone abitudini alimentari è ciò che realmente può fare la differenza. Esistono infatti cibi particolarmente benefici per gli occhi, che contengono sostanze nutritive indispensabili per la loro salute. Vediamo nello specifico quali sono.
Disturbi visivi e ansiaCome abbiamo detto i disturbi visivi possono rappresentare il campanello d’allarme di alcune patologie ma, più comunemente, essi sono associati a fastidi momentanei o a stati psicologici particolari, come stress e ansia. Che cosa provoca l’ansia?
L’ansia però, non influisce soltanto sullo stato psicologico dell’individuo, ma anche sul suo benessere fisico generale. Oltre ai sintomi più conosciuti infatti, essa può provocare anche fastidi alla vista:
Quali sono i rimedi per l’ansiaOltre a cercare un palliativo che apporti sollievo agli occhi, eliminando momentaneamente i fastidi sopra elencati, soprattutto se il problema si ripresenta, è opportuno individuare l’origine del problema ed intervenire su di essa. Per combattere l’ansia esistono numerose soluzioni efficaci, il cui obiettivo è quello di lavorare sul riequilibrio dell’asse PNEI (Psico-neuro-endocrino-immunologico), ripristinando il fisiologico equilibrio dell’organismo: yoga, meditazione, ma anche una seduta di massaggi, una vacanza ogni tanto e un po’ di esercizio fisico (almeno un paio di volte a settimana). Accanto alle buone abitudini, esistono soluzione terapeutiche – nel caso in cui il medico di fiducia le prescriva – di rimedi omeopatici a base di Ignatia o Valeriana che possono aiutare a riequilibrare l’asse PNEI e l’intero organismo. Un’altra valida soluzione è costituita dai Fiori di Bach, rimedi preparati secondo il Metodo Originale del Dr. Bach per attivare le nostre innate risorse in situazioni di ansia e stress. ATTENZIONE Le informazioni contenute sul Sito hanno esclusivamente scopo informativo, possono essere modificate o rimosse in qualsiasi momento e non rappresentano un
consulto medico, una diagnosi o la prescrizione di un trattamento, né sostituiscono in nessun caso il parere del medico. Leggi il disclaimer Come l'ansia influisce sulla vista?La vista offuscata e gli altri sintomi dell'ansia
aumento della sensibilità alla luce. comparsa improvvisa di lampi di luce all'interno del campo visivo. riduzione della vista periferica o visione a tunnel. visione effetto neve, ovvero con la comparsa di puntini bianchi nel campo visivo.
Quali sono i sintomi di un forte stress?I sintomi fisici più comuni sono:. Mancanza di energia.. Disturbi allo stomaco come diarrea, nausea, costipazione.. Mal di testa.. Dolori e tensioni muscolari.. Dolore al petto e battito accelerato.. Insonnia.. Raffreddori frequenti.. Calo del desiderio sessuale.. Cosa può provocare disturbi alla vista?Le cause possono essere le più svariate: congiuntiviti batteriche o virali, allergie, irritazione, mancanza di sonno, lenti a contatto portate in modo scorretto. Tra le cause, si annovera anche la cheratite, un'infezione a carico della cornea, che andrebbe affrontata ai suoi esordi.
Quali possono essere i disturbi della vista?I principali difetti visivi che trattiamo in questo articolo sono i seguenti:. Ipermetropia.. Miopia.. Astigmatismo.. Presbiopia.. |